持倉重挫不知如何自處　這篇文章可以幫助你

 

在交易和生活當中，我們可能會遇到各種情緒問題，產生不少的心理困惑，希望大家能在節目中找到共鳴，獲得慰藉，調整心態。

在星期一，很多交易者度過了並不平靜的一天，從早上的國際油價閃崩，到晚間的全球股市暴跌，觸發熔斷機制，債市遭受重創，資本紛紛逃離，全球恐慌情緒蔓延。

黑色星期一，過得還好嗎？

打開社交圈，全被黑色星期一洗版了，有的交易者表示難以承受感覺像經歷生死。有的交易者連發多條推文，感覺心臟病都要出來了。也許投資者承受不了今日之痛而永遠結束一切，還有的交易者以調侃地語氣表達無奈。

要習慣承擔風險

每次大跌罵得最兇的就是倉位較重的人，空倉的人認為自己智慧、眼光長遠避開了大跌。那換個角度考慮一下，如果是開門紅大漲呢？那麼重倉的人肯定會很開心，而空倉的人或許就會捶胸頓足氣惱自己錯失了一次發財的機會。是的，市場每一刻的變化都是難以預料的，或許我們能根據大概率判定個大概，但卻不能完全斷定，這意味著我們時時刻刻要承擔風險，也就是說，想要在交易市場長久生存下去，就得習慣下跌。

別讓恐懼決定你的心態

所以說啊，靠做交易活著真的很不容易，每次發生黑天鵝和極端行情都可能一天讓一輩子前功盡棄，我見過不少的交易者他們都曾有過前幾年努力賺的錢全都白費的感覺，一個頂尖交易者一定是經歷過無數次被市場按在地上摩擦，想要放棄的時刻。沒關系，氣餒和沮喪只是困難時期的挑戰，就算產生了恐懼心理也無可避免，但憤怒時大叫或氣餒時生氣絲毫不能改變我們的情感，一切都於事無補，在心情沮喪的時候以沮喪的方式做事是不能改善你的心情的。

如果你是嚴格按照自己的交易計劃和交易邏輯交易，那麼就不要去因為虧損的結果而全盤否定自己，在這個充滿變化的時代，我們應該學會擁抱波動性、隨機性、不確定性；提高自己的反脆弱性，在逆境中也能保持信心，保持自己既有的邏輯計劃，不要讓恐懼決定你的心態，只有這樣，我們才能成為越挫越強！正如尼采所說：「殺不死我的，使我更強大。」

看看，博弈還在繼續，套牢的在想法解套，高位的在各種辦法出貨，有趣的市場又要開始了！

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