幾個症狀檢驗自己是否交易成癮

一項調查結果顯示，足足8成金融交易者自認為交易上癮。其中2成比例的交易者每天至少花4小時坐在電腦前看盤，虧損便無精打采生悶氣，賺了就笑呵呵高興得不得了。

一項調查結果顯示，足足8成金融交易者自認為交易上癮。其中2成比例的交易者每天至少花4小時坐在電腦前看盤，虧損便無精打采生悶氣，賺了就笑呵呵高興得不得了。

交易成癮往往無聲無息

Andy做的是日內交易，每天市場行情的波動帶來的利益誘惑，讓他很難控制自己。做交易的前兩年，無論是賺錢還是虧錢，Andy總是管不住自己躁動的雙手，賺了想要賺更多，虧了想要再翻本。所以，一筆訂單下完之後，馬上又開新訂單，最後接連不斷，一筆一筆，沉迷於此，精神高度集中之下，Andy身心俱疲，最後卻還虧損了。

儘管Andy意識到自己完全是情緒化交易，可深陷其中的他依舊像個毒癮患者一樣，頻頻重蹈覆轍，直到與日內交易相愛相殺了2年多，Andy突然鐵下心，杜絕參與交易一段時間，這才徹底擺脫了交易上癮的毛病。

怎樣才叫交易上癮？

以下是幾個交易上癮的表現，表現越多，頻率越高，說明你對交易上癮越嚴重，大家可以小小地測試一下：

1. 每天早上起來，大腦的第一反應就是：我昨天的訂單怎麼樣了？我得趕緊看看！

2. 無論你的上一筆訂單是虧錢還是賺錢，你都會忍不住想立馬再開一單。

3. 晚上準備睡覺的時候總是盯著帳戶和盤面看，一拖再拖，久久不肯入眠。

4. 即便身心很累，也不願離開電腦和盤面，總喜歡守在電腦前，生怕錯過賺錢的機會。

5. 每次衝動交易、情緒化交易之後，你仍覺得很刺激，想繼續體驗。

6. 有時為了等一波行情出來，連飯都不吃，廁所都不敢上。

7. 心裡總惦記著訂單，無論是在坐車、吃飯、朋友見面，都時不時會拿出手機看一下盤面或者訂單。

8. 每天交易非常頻繁，超出自己的計劃頻率。

其實交易之所以容易上癮，根本原因還是在於金錢慾望。太多人一旦被迫閒下來，腦子裡想的很難是享受愜意的當下，反而更強烈想要追逐快節奏的物慾。

如何戒掉交易癮？

我們需要正確認識的是，戒掉交易癮並非不再做交易，而是在自己理性意識的控制之下進行交易。要想戒掉交易癮，首先要在意識上認識到其危害性，並有強烈戒癮的動機。其次，你還要在行為上有意識地克制，糾正自己的行為。

好習慣和壞習慣都不是一天兩天養成的，就像一個優秀的運動員要經過無數次的重複性訓練一樣，要想讓自己改掉癮性，在每一次交易之前，都要想一下為什麼而交易，冷靜下來做決策，不要頭腦發熱就亂點滑鼠。這樣的重複訓練才能達到你戒癮的目標，同時也養成了良好的交易習慣。根本上來說，只有意識和行為的統一結合，才能真正解決這一問題。

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